Izgulējumi
Izvairīšanās no izgulējumiem
Izgulējumi ir hroniska ādas brūce, kura attīstās pastāvīga spiediena rezultātā. Pietiek ar 1-2 stundām, lai rastos izgulējums. Lai izvairītos no izgulējumu rašanās, nepieciešams mainīt pozu ik pa 2 stundām- ar maziem spilventiņiem piepaceļot vietas, kur nepieciešams samazināt spiedienu.
Apkopšanai var lietot krēmus un losjonus. Jābūt veselīgam ēdienam. Jāliek kustēties. Ādai jābūt sausai un tīrai. Nerekomendē dezinfekcijai izmantot spirtu, lietot ziedes, susināt ādu ar fēnu, nelietot gumijas izstrādājumus. Nedrīkst būt mitra āda.
Izgulējuma vietas
Guļot uz muguras
Guļot uz vēdera
Guļot uz sāniem
Sēžot